Kanapki z pastą z bobu, pomidorem i jajkiem sadzonym

Kanapki z pastą z bobu, pomidorem i jajkiem sadzonym

Cały tydzień jem owsiankę, dlatego weekend to dla mnie czas śniadania na wypasie. Szakszuka, frittata czy egipskie śniadanie to tylko kilka z pośród moich ulubionych przepisów. Mój najnowszy pomysł to sycące, napakowane pysznościami kanapki z pastą z bobu, pomidorem i jajeczkiem sadzonym! Po takim śniadanku mam mnóstwo energii na cały dzień, a buzia sama mi się uśmiecha :)


Podstawą tych pysznych kanapek jest bardzo prosta pasta z bobu i sera typu śródziemnomorskiego. Wybrałam ser Arla Apetina z dodatkiem bazylii i oregano - zioła od razu doprawiają moją pastę i nie muszę do niej dodawać nic poza oliwą i ewentualnie solą. Pasta składa się wręcz praktycznie z 3 składników. Możecie ją oczywiście wykorzystać nie tyko do tych kanapek, zwłaszcza że wychodzi jej nieco więcej.

Rzadko biorę udział w konkursach, jednak tym razem nie mogłam się oprzeć. Kulinarna podróż do Londynu, w tym lunch w restauracji mojego ulubionego Yotama Ottolenghiego, do tego publikacja przepisu w Magazynie Pyszne - takie nagrody niecodziennie są do zdobycia. Mam nadzieję więc, że wybaczycie mi mały product placement wymagany w konkursie Apetiny.



Kanapki z pastą z bobu, pomidorem i jajkiem sadzonym


Składniki (na 2 kanapki, pasty wychodzi więcej):

  • 400 g młodego bobu
  • 100 g sera Arla Apetina w kostkach z bazylią i oregano
  • 4 łyżki oliwy
  • ewentualnie sól do smaku
  • 2 ulubione bułki (ja miałam dużą ciabattę, którą przekroiłam na dwie części)
  • oliwa do posmarowania bułek
  • 1 duży pomidor
  • 2 łyżki masła
  • 2 jajka
  • sól, pieprz
  • świeża bazylia do dekoracji

Przygotowanie:

  1. Bób wrzuć do lekko osolonej wody i gotuj przez 5 minut. Odcedź i przelej zimną wodą. Obierz bób ze skórek i przełóż do miski. Po obraniu otrzymałam 250 g bobu.
  2. Do bobu dodaj ser odsączony z zalewy oraz oliwę. Zblenduj na gładką pastę. Spróbuj i ewentualnie dopraw solą do smaku.
  3. Bułki przekrój wzdłuż na pół i posmaruj wnętrze oliwą. Podsmaż na patelni, aż staną się złote i chrupiące. 
  4. Na patelni (może być po bułkach) rozpuść masło i usmaż dwa jajka sadzone. Oprósz je z wierzchu solą i pieprzem. Stopień ścięcia żółtka dostosuj do swoich preferencji. 
  5. Składamy nasze kanapki! Na jednej połówce bułki rozsmaruj sporo pasty z bobu (ok. 3 łyżki), na niej ułóż plastry pomidora i jajko sadzone. Podsyp listkami bazylii i przykryj drugą połówką bułki. Powtórz z drugą kanapką. Zajadaj od razu!

Kanapki z pastą z bobu, pomidorem i jajkiem sadzonym

Przepis dodaję do akcji:


***
Jeżeli spodobał Ci się ten wpis, pozostańmy w kontakcie. Możesz śledzić moją stronę na Facebooku lub Google +, aby być na bieżąco z kolejnymi wpisami. Obserwuj mnie też na Instagramie, gdzie znajdziesz migawki z mojego codziennego życia.
Jeżeli spodobał Ci się ten wpis, pozostańmy w kontakcie. Możesz śledzić moją stronę na Facebooku lub Google +, aby być na bieżąco z kolejnymi wpisami. Obserwuj mnie też na Instagramie, gdzie znajdziesz migawki z mojego codziennego życia.

16 komentarzy:

  1. Jeszcze nie robilam pasty z bobu - musi być smaczna ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo apetyczne połączenie :) Ja też w weekendy staram się jeść bardziej urozmaicone śniadania.
    Powodzenia w konkursie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszne śniadanie! ja w tygodniu również preferuję owsianki, ale w weekendy stawiam na coś bardziej wyszukanego :D
    Trzymam kciuki za konkurs! Jak dla mnie, za taki przepis i piękne zdjęcia pierwsze miejsce murowane :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Pastę z bobu bardzo lubimy ale nie łączyłyśmy ja z jajkiem w kanapkach :) Koniecznie musimy to wypróbować bo wygląda tak, że ślinka sama cieknie :D

    OdpowiedzUsuń
  5. ciągle szukam sposobów na wykorzystanie bobu, ten przepis jest szalenie ciekawy...

    OdpowiedzUsuń
  6. Super pomysł <3 Pysznie się prezentują takie kanapki :3

    OdpowiedzUsuń
  7. Cudowne kanapki :) Ta pasta z bobu to strzał w dziesiątkę! :)

    OdpowiedzUsuń
  8. A mnie się akurat bób skończył... Może jeszcze w sklepie dostanę, to też sobie zrobię taką Kanapkę :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Po prostu pychotka! Zamawiam wszystko :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Po prostu pychotka! Zamawiam wszystko :)

    OdpowiedzUsuń
  11. No, no no! Taka kanapka to dzieło sztuki, a nie zwykły posiłek! Oj, zjadłoby się taką :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Uwielbiam oglądać zdjęcia kanapek, a szczególnie tak pięknych, jak Twoje;)

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za wizytę na moim blogu i pozostawione komentarze:) Jeżeli wypróbowałaś/eś przepis z mojego bloga, prześlij mi zdjęcie, a umieszczę je w galerii na Facebooku.